12月1日是“世界艾滋病日”。艾滋病，就像隐藏在人群中的幽灵。据联合国艾滋病规划署统计，2022年全球现存艾滋病病毒感染者和病人3900万，艾滋病相关死亡人数达63万。但艾滋病可防可治，科学预防是远离艾滋病侵袭的关键。

为增进人们对艾滋病的认识，号召老员工们行动起来，团结一致共同对抗艾滋病，促进健康校园建设。beat365中文官方网站于2023年12月1日早晨在操场举行“青春红丝带 防“艾”不防爱”为主题的第十六期“青马工程”培训班暨第三期“青禾计划”培训工程第十一次早训活动。

“青春红丝带 防“艾”不防爱”活动意在让每个同学都参与其中，了解并共同抵御艾滋病。为此，青马班负责人为同学们介绍了艾滋病的标志，象征着大众对艾滋病病毒感染者和艾滋病人的关心与支持，以及我们对生命的热爱和对和平的渴望。本次素拓游戏“病毒消灭论”由青马班负责人带领同学们展开，同学们积极参与，认真完成，心连心，手牵手，将游戏与主题宣传有效结合，让同学们对于抗击艾滋病有了进一步的了解。

艾滋病是一个复杂的社会问题，老员工也要共同参与，凝心聚力，目标一致，共同抗击艾滋病，维护身体健康和生命安全。此次“青马工程”早训积极响应“青春红丝带 防“艾”不防爱”活动主题，宣传艾滋病相关知识，教育同学们养成良好的生活习惯与卫生习惯，养成自我防护，健康第一的意识，提高自我保护能力，保障个人生命健康安全，为全社会平稳健康发展贡献属于老员工的一份力量。

为爱编织红丝带，为情防治艾滋病。本次早训有效地向员工们宣传了艾滋病相关知识，提高了同学们对艾滋病的自我防护意识，也培养了同学们对艾滋病人的多一份理解，多一份关心。防范艾滋病是全社会的责任，每一位老员工都应该承担起使命，用我们的温暖点亮红丝带，将我们的善意洒满整个校园，最后，此次活动圆满结束，相信大家在今后的生活中都可以做到“防“艾”不防爱。

时光荏苒，不知不觉间，青马早训已经接近尾声。 在这个充满挑战和机遇的时代，我们要珍惜青马工程早训的机会，积极参与其中，让每一天都充满活力和激情。让我们一起用汗水和努力书写青春的华章！

优秀心得

骨干一班 彭雨晴

不知不觉迎来了最后一次早训，今天的素拓游戏是有关于世界艾滋病日的，其加大了对艾滋病的宣传，有利于提高广老员工对艾滋病的了解，使同学们能正确的认识艾滋病。班级游戏是—大树与松鼠，它极其考验我们的反应能力和同学们的默契能力，让我们之间都更加熟悉。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”在早训中，我学会了坚持，知道了看似简单的事情，做起来并不那么简单，在早训中，偶尔也让我会想起刚入学时的军训。其实，人是否有耐力和韧性，并不比用一件什么大事来衡量，一个简单的动作，我们是否能坚持就是最简单的检验方法。

我由衷地感谢这段早训对我的磨砺，让我更快地提高自己，让我以坚强为信念，努力成为生活的强者

骨干二班 谢镁铃

清晨，微亮的曙光洒满大地，万物苏醒，鸟鸣蝶舞，呈现出一片生机勃勃的景象。我怀揣着期待与激动的心情，迈着矫健的步伐，步入了青马工程的最后一日早训课堂。今日，我们将共同参与一场别开生面的素拓游戏——“病毒消灭轮”。

游戏开始，众人齐聚一堂，站成一排。从左至右，裁判庄严宣布：“消灭几个病毒，就蹲几个人。”此言一出，众人心中略有些紧张。毕竟，这并非易事。每组十人，共十组，每组需齐心协力，共同完成消灭“病毒”的任务。

随着裁判一声令下，游戏正式开始。同学们纷纷寻找自己的团队，迅速组织起来。在第一轮中，我们尝试着适应裁判的节奏与指令。随着几轮的摸索与实践，我们逐渐掌握了技巧与策略。

在接下来的几轮中，我们充分发挥了团队合作精神，根据裁判的指令迅速做出反应。尽管在过程中有些许困难与挫折，但我们始终坚持不懈，努力追求胜利。

游戏结束后，我们回顾了整个过程。我们不仅在所有班级中取得了最好的成绩，还收获了宝贵的友谊与团队合作经验。通过这次游戏，我也更加深刻地理解了“众人拾柴火焰高”的道理。

时光荏苒，青马工程的早训课程已至尾声。在这短暂的日子里，我不仅学到了许多宝贵的团队协作经验和知识，还领悟到了人生的真谛：不断挑战自己、充实自己、提高自己，才能更好地面对未来的挑战。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在未来的日子里，我将继续保持对知识的热爱和对生活的热情，勇往直前，不断追求卓越。

青禾二班 王佳

青春是“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”的年华美好，青春带着“倚门回首，却把青梅嗅”的甜蜜。青春也会走过“雾失楼台，月迷津渡”的困惑，但“少年负壮气，奋烈自有时”。转眼间，青马工程已经到了最后一天。怀抱着对未来青马结束后的期望，我们从黑暗中走出，向晨曦跑去。

刚开始晨跑时，天空还是灰暗的，在我们跑步过程中，天空逐渐变亮，太阳逐渐升起，朝霞愈来愈鲜艳，这一切仿佛都好像在对我们说着再见。

今日的素质拓展游戏有点特殊，因为今天是世界艾滋病日，所以我们今日所进行的素拓游戏为“病毒消灭论”，希望在未来，艾滋病病毒能像我们今日所玩的游戏一样被快速消灭。

少年时“唤起一天明月，照我满怀冰雪”；少年时“算平生肝胆，因人常热”，张扬着“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的意气。愿每个人都能永葆青春的状态，“依旧满身花雨又归来”，青马工程只是我们前进路途上的一小步。无论我们行多远，归来仍是少年。